Mental Health Run 2024
För några veckor sedan deltog vi på Mental Health Run 2024 och WOW vilken atmosfär! Det var runt 1600st deltagare anmälda, allt från barn till vuxna, vältränade löpare till promenerande hundägare. Men alla hade en sak gemensamt, ett otroligt varmt hjärta och ett intresse för att visa hur viktigt fysisk aktivitet är för den psykiska hälsan.
Dagen
Vi startade dagen med att konka lådor med våra senaste tröjor. Vi fick sedan en otrolig plats att visa upp dem bredvid 1,6 & 2,6 miljonersklubben, en ideell förening som grundades för att lyfta fram kvinnors hälsofrågor.
På plats var det många fina människor som kom fram till oss. Vi pratade, skrattade och hade givande konversationer om vikten av att röra på sig. Det värmde i våra hjärtan när det kom fram deltagare som gav oss otroliga komplimanger gällande vårt samarbete tillsammans med Fonden för Psykisk Hälsa.Varför ska man springa på MHR
Mental Health Run är ett välgörenhetsevenemang med syfte att synliggöra hur viktigt fysisk aktivitet är för den psykiska hälsan. Allt överskott från loppet går oavkortat till den psykiatriska forskningen och genom att medverka bidrar du därmed till att forskningen får mer pengar.
Psykisk ohälsa kan drabba oss alla, majoriteten av alla människor berörs själva eller som närstående av detta.
Vi vet också att människor med psykisk ohälsa får sämre vård, diskrimineras och, i onödan, dör betydligt tidigare än andra människor. Det går att ändra på!
Psykisk och fysisk hälsa hänger ihop och vi vill verka för rörelse, gemenskap och glädje.
Tanken är att alla ska kunna delta i loppet, att vi möts på lika villkor oavsett bakgrund, ekonomiska förutsättningar, sjukdom eller motionsvana.